Documentation

 

À travers cette page, nous vous proposons divers guides et des outils de référence utiles pour intervenir auprès de différentes problématiques. Vous pouvez naviguer à travers les onglets pour y découvrir ces documents.

Santé mentale

Stress et anxiété

Stress et anxiété : le guide pour mieux intervenir

Ce document vise à informer et à distinguer le stress et l'anxiété. Il propose également quelques pistes d'intervention pour aider à gérer le stress et à réduire les symptômes anxieux.

© 2020 Association Québecoise des Psychologues Scolaires